Are you early or nocturnal? Write the pros and cons of being one
Sebenarnya aku bingung mau nulis apa. Dari kecil aku terbiasa bangun dan memulai aktivitas dari sepagi mungkin. Ibuku sudah menyiapkan sarapan dari jam 5 pagi dan sejak SD-SMP aku sudah tiba di sekolah dari jam 6, sampai aku dapat julukan juru kunci gerbang sekolah. Tapi kalo lagi mood belajar atau banyak tugas yang musti dicicil, aku juga sering menghabiskan waktu untuk begadang dan hanya tidur 1-2 jam setelah subuh per harinya.
OH! Tapi kayanya kalo akhir-akhir ini aku lebih sering tidur larut dan aktif sampai malam. Fix berarti cenderung ke nokturnal (iyain aja biar lebih gampang nulisnya).
Nokturnal itu berarti berhubungan dengan aktivitas malam hari. Biasanya sih digunakan untuk mendeskripsikan jam biologis hewan, misalnya burung hantu, yang aktif pada malam hari dan tidur di siang hari. Ngomongin soal tidur, mungkin nanti kalian bisa baca-baca tentang chronotype, tentang beberapa jenis jam biologis yang ada pada tubuh manusia.
Kembali ke laptop. Aku juga biasanya cukup aktif di jam-jam malam. Sering muncul ide random yang kemudian aku tuangkan ke dalam tulisan, jaga-jaga agar tidak lupa. Semakin larut, otakku bisa jadi lebih lancar dan nggak ngantuk. Jam-jam yang mungkin bagi sebagian orang kantoran adalah jam istirahat, tapi buat aku adalah waktunya buat "ngantor"
Enaknya jadi nokturnal adalah aku nggak perlu khawatir bakal ada yang berisik dan bikin ilang fokus pas lagi sayang-sayangnya asik-asiknya nugas, bisa overthinking sepuasnya. Dan kadang juga aku nggak perlu bangun pagi-pagi banget. Karena kadang aku ngerasa nggak perlu bangun pagi kecuali emang ada kerjaan atau ada janji, tapi kenapa juga sih janjian pagi-pagi? Kenapa nggak janjian di tengah-tengah waktu dimana kita semua udah sama-sama siap dan fokus untuk beraktivitas. Win-win solution.
Kalo nggak enaknya ya mungkin karena memang mayoritas orang bakalan beristirahat di jam malam, jadi aku jarang punya teman buat "begadang" bareng.
Kadang juga ada yang bilang,
"Nggak sehat kamu zid tidur kemaleman mulu."
"Pemalas sih banyak alasan untuk bangun siang!"
Atau yang sejenisnya. Padahal ya... jam biologis kita emang beda aja.
Tulisan ini merupakan bagian dari #30DayWritingChallenge yang aku ikuti untuk menantang diriku sendiri. Buat kalian yang penasaran dan mau ikutan, langsung cek di www.thirtydarts.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar